Une Tokyoite au Japon

Cours de Karaté en Français (en groupe)

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KARATÉ EXPÉRIENCE A TOKYO

Avec Rika qui parle français !

 

Konnichiwa, moi c'est Rika, professionnelle Karatéka 5ème dan et professeur de Karaté à Tokyo.


Je vais vous enseigner le Karaté du style Shotokan (traditionnel) de la base à la pratique.

J'ai obtenu le 1er prix au tournoi de Tokyo 2011 et le 2ème prix au tournoi de maîtrise 2009. J'enseigne le Karaté depuis l’année 2000 dans la salle d’entraînement de mon père.

Durant notre expérience ; vous pourriez apprendre la façon d’entraînement traditionnel pour la défense individuelle sans utiliser les muscles et la puissance. 

On le pratique sûrement pour éviter les blessures, donc les débutants, les enfants et les seniors peuvent y participer. Vous pourriez également connaître le principe !

Le programme de cette séance en groupe:

-Les exercices pour la défense individuelle (20 – 25 min)
-La base : le coup de poing*, le coup de pied (20 – 25 min)
-Kata : On choisit 3, 4 mouvements de Kata (20 – 25 min) (*Il y a beaucoup de techniques, par exemple, on pratique le coup de poing avec toutes les articulations )

-Tout les Mardi, Jeudi, Vendredi : 10h-11h30 et 13h-14h30 mais n'hésitez pas à me contacter pour trouver un autre horaire

 

Le principe du Karaté

– Cherchez le perfectionnement du caractère
– Soyez fidèle et sincère
– Soyez constant dans l’effort
– Respectez les autres
– Retenez toute conduite violet

 

Autres

・les enfants, les seigneurs peuvent y participer (on ne bouge pas très vite)
・min 2 personnes, max 20 personnes

 

Contactez-moi via le bouton bleu en haut à droite de cette page afin que nous puissions voir ensemble ce que vous voulez visiter en demie-journée.

 

Combien de temps dure cette visite de Tokyo ?

Comptez 1h30 en groupe

 

Que devez-vous apporter? 
Voici une petite liste des choses qui pourrait vous être utile : 

  • Vêtements amples
  • Lunettes de soleil, chapeau / casquette et crème solaire
  • Barres de céréales / fruits pour les plus petits !
  • Une bouteille d'eau
  • Argent de poche pour vos éventuels achats personnels …

 

Ok, très bien et comment s'inscrire ?

Et bien, vous remplissez simplement votre créneau horaire, la date, le nombre de personnes (adulte, ado et enfant), et si besoin un message à l'intention de notre partenaire (par exemple: réserver un siège-bébé). Puis, vous procédez au paiement par carte bleue (uniquement) pour valider votre réservation, seul un acompte sera nécessaire, le reste sera payé en main propre le jour de la visite.

Par la suite, un mail me sera envoyé. S'il n'y pas de disponibilité, la réservation ainsi que le paiement s'annulent. Vous ne serez en aucun cas débité.

Après validation, vous allez recevoir un mail de confirmation avec les informations de la visite, date/heure, adresse du rendez-vous...

 

Je m'y prends un peu tard, j'aimerais faire la visite dés demain, est-ce possible ?

Oui, vous pouvez quand-même faire votre réservation, je regarde mes mails très souvent, donc je suis très réactif et je recevrais donc votre demande directement sur ma propre boit mail et ainsi valider en un clic votre réservation si je suis disponible. Comme il a été dit, vous ne serez débité sur votre carte bleue que si je valide la réservation. Une fois validée, vous recevez un mail, il est donc important d'avoir accès à vos mails!

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